清热祛湿土茯苓玉米排骨汤

作者： 芝芝滋补美食

用料

• 排骨 克
• 玉米 根
• 胡萝卜
• 土茯苓
• 粉葛
• 马蹄

清热祛湿土茯苓玉米排骨汤的做法步骤

步骤 1

所需食材：新鲜土茯苓、胡萝卜、玉米、马蹄、排骨、粉葛、

步骤 2

排骨飞水洗净备用、玉米洗净切块

步骤 3

粉葛、马蹄、胡萝卜、土茯苓去皮洗净切块备用

步骤 4

把处理好的全部食材都倒入高压锅

步骤 5

煲20-30分钟

步骤 6

出炉加少许盐调味即可！清甜好喝又清热祛湿

菜谱创建时间：2019-04-29 01:57:22