咸蛋黄西兰花（生酮）

作者： 顺顺利利隋灵犀

用料

• 咸蛋黄 2个
• 西兰花 1朵
• 盐 2克

咸蛋黄西兰花（生酮）的做法步骤

步骤 1

西兰花切小块（因为要炒熟）

步骤 2

加15g椰子油炒熟（中间加两次，一点点水，一个瓶盖那种）

步骤 3

小火炒咸蛋黄

步骤 4

最后加入西兰花一起炒

咸蛋黄西兰花（生酮）的小贴士

味道有点腥，可以加些黑胡椒

菜谱创建时间：2019-04-28 20:38:42