肋排剁小块,洗净,放冷水锅中,加热,撇出浮沫。
捞出,洗净,沥水备用。
胡萝卜切块,玉米切块。
盐渍海带提前泡水,多次换水,我泡了一天。洗净后,切小片备用。
切好的胡萝卜块、玉米块、海带片,倒入高压锅内。
倒入煮好的排骨块,加入葱段、姜片。
倒入料酒、酱油、盐,清水,高压锅上汽后,30分钟即可。
营养又美味的海带玉米胡萝卜排骨汤出锅啦~