无苦味烤核桃仁

作者： jennifer牛

用料

• 核桃1000 克
• 清水2000 克

无苦味烤核桃仁的做法步骤

步骤 1

核桃仁焯水3分钟去除苦味

步骤 2

捞出核桃仁放冷水

步骤 3

浸泡10分钟

步骤 4

捞出凉干后，烤箱预热200℃烤20分钟。期间要经常看看，适当打开烤箱晃动一下，待水分烘干，核桃仁就烤好了，吃起来酥脆，而且低糖哦，苦味也没有了，感觉好健康。核桃仁补脑，健康小零食做起来。

菜谱创建时间：2019-04-27 11:31:14