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宝宝拉肚子食疗~胡萝卜小米粥的做法

宝宝拉肚子食疗~胡萝卜小米粥

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作者: 一抹花浅
一抹花浅
胡萝卜补充VC,缓解腹泻 小米健脾养胃,易消化

用料

宝宝拉肚子食疗~胡萝卜小米粥的做法步骤

步骤 1

小米洗净,胡萝卜处理干净四开后切片。

步骤 2

锅中放凉水,加入小米后中大火熬开,改文火继续熬,20分钟以后加入胡萝卜继续熬,熬到汤汁粘稠便可出锅,拉肚子小米粥不要喝太稠。

宝宝拉肚子食疗~胡萝卜小米粥的小贴士

如果是着凉拉肚子可以用艾灸灸肚脐以下三指左右的地方,灸的时候将一片撒盐的姜放在那里,艾灸在姜上面灸。

菜谱创建时间:2019-04-26 22:33:37
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