每日便当

作者： 洛子裳

最近开始带便当 记录一下每日的便当 给先生弄的 都需要有分量的主食哈

用料

• 鸡蛋 时蔬 藜麦 牛排 大米

每日便当的做法步骤

步骤 1

什锦炒饭

步骤 2

煎牛排➕时蔬

步骤 3

藜麦饭➕西红柿炒鸡蛋➕长豆炒香肠

步骤 4

板栗烧排骨➕卤蛋➕炒莴笋➕藜麦饭

步骤 5

菠萝炒饭

步骤 6

藜麦饭➕时蔬➕土豆烧排骨

步骤 7

蛋炒饭➕煎牛排➕炒 瓜

菜谱创建时间：2019-04-24 18:40:47