红薯杂粮粥

作者： 惠妈妈hui

三色糙米（红米、黑米、糙米）三种米各1：1：1或许直接买现成的三色糙米使用，三色糙米和白米比例为1:1。米洗干净连同三色糙米放入电饭锅加入足量水。红薯切粒，中途放入，煮至软烂即可，至于调味，个人认为咸甜均可，甜食党可以加糖。使用的这款飞利浦五谷电饭煲能够快速破解五谷杂粮的自然密码，使五谷杂粮免于长时间浸泡，直接煮出杂粮的弹糯美味，令你一口爱上！ 飞利浦五谷电饭煲除了旗舰款HD4588外，更有京东特供款HD3189已震撼上线，戳链接GET健康美味新思路 https://pro.m.jd.com/mall/active/2WQGUz9fL9qhcNY4UiFpACdgD43k/index.html

用料

• 三色糙米 85克
• 米 85克
• 水 1350克
• 红薯粒 120克
• 盐 适量

红薯杂粮粥的做法步骤

步骤 1

材料备好。

步骤 2

三色糙米加米称量好，混合均匀。

步骤 3

淘洗干净的米放入飞利浦五谷电饭煲内胆,五谷电饭煲可以使糙米免提前浸泡，省时省力。

步骤 4

加入水，这个水量接近最高水位，底部保持干爽，放入电饭锅内。

步骤 5

选择菜单，选择杂粮粥智能菜单，屏幕又大又直观，还自带多种功能菜单和烹饪模式，这么黑科技的电饭锅真是第一次。

步骤 6

开始煮粥，默认1小时30分钟，可根据喜好调整时间和预约。

步骤 7

红薯去皮切粒。

步骤 8

我比较喜欢最后保留红薯的口感，在煮粥程序运行至一半时将红薯粒加入，开锅后可以发现水位丝毫没有变化，四周没有粥水的溢出，五谷电饭锅一直安静地工作着。

步骤 9

煮好后锅的提示音响起，加入盐（喜甜的可以加糖调味），搅拌均匀后即可享用美味的红薯杂粮粥了，无需浸泡，可以看到糙米已经开花，吃着是弹糯口感。

步骤 10

其珐琅铸铁火炎锅拥有优越的热传导和储热性能，质感十足，清洗也十分方便，绝对是妈妈们的福音！

步骤 11

这样就大功告成啦！香甜弹糯的三色杂粮粥，健康美味，再也不担心小朋友不爱吃五谷杂粮啦！

菜谱创建时间：2019-04-24 11:42:28