6个月宝宝辅食，红薯米糊

作者： 下厨房用户_0cjx

个人微信号：fushi1025 我是一个两个小宝宝的老妈子， 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐，现在大宝宝上幼儿园了，终于腾出点时间，把平时给宝宝做过的辅食整理出来，慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，如果大家想不出给宝宝吃啥的时候，就加我微信，来转转吧，说不定灵感就来了！ 很多妈妈在给宝宝添加红薯的时候，大多是直接打成泥，或者干脆偷懒，蒸熟了直接喂给宝宝吃，但大家知道吗，红薯的维生素比葡萄要横跨几十倍，含有的赖氨酸也可以促进身段新陈代谢，含有的纤纤维素、果胶可以回护肠胃，但是红薯搭配大米或面食一起吃，可以挥发卵白质的互补功能，从而提高营养和保健功能哦。 红薯打成糊糊，又糯又甜我能喝上一大碗，但红薯本身不容易消化，容易胀气，打嗝等不适，每次给宝宝吃红薯的量不宜多，最好是少吃常吃哦；多多观察宝宝的消化情况。

用料

• 红薯 适量
• 大米粥 适量

6个月宝宝辅食，红薯米糊的做法步骤

步骤 1

红薯削皮切块

步骤 2

隔水蒸25分钟左右 ！！

步骤 3

蒸到用筷子能压碎。熟透就可以了！

步骤 4

红薯加同等量的大米粥，用辅食机打成糊 大家也可以直接煮个红薯米粥，再打成糊哦！！这样就简单多了〜 或者红薯加适量水打成泥，再添加到米粉里面，也可以哦

步骤 5

红薯米糊，用滤网过筛一遍

6个月宝宝辅食，红薯米糊的小贴士

红薯打成糊糊，又糯又甜我能喝上一大碗，但红薯本身不容易消化，容易胀气，打嗝等不适，每次给宝宝吃红薯的量不宜多，最好是少吃常吃哦；多多观察宝宝的消化情况。 辅食制作和喂养问题都可以私我哦：fushi1025 需要的话，可以私聊我

菜谱创建时间：2019-04-23 14:23:08