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营养丰富清炒洋葱豌豆的做法

营养丰富清炒洋葱豌豆

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田野里的一抹阳光
现在正是新鲜豌豆上市的时候,豌豆很鲜嫩,营养丰富。洋葱本来是用来给孩子退热的,后来没用上,只好炒了吃吃掉了。两样蔬菜都是营养丰富的。家里人不吃洋葱,我只好带去上班中午吃了。

用料

营养丰富清炒洋葱豌豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜豌豆剥好洗干净,洋葱洗干净切片。锅烧热放油,油热后放洋葱豌豆翻炒半分钟,加盐和味极鲜,然后翻炒几下。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少许水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒几下开小火煮一会。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水差不多干就可以出锅了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香喷喷的洋葱豌豆好了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以加上甜玉米,当然胡萝卜、菌菇都能随意加的,也可以放点鸡肉丁啥的。

营养丰富清炒洋葱豌豆的小贴士

因为现在豌豆很鲜嫩,煮一会就熟透了,很软烂。如果是那种很硬的豌豆,可以先用开水煮十分钟再炒。

菜谱创建时间:2019-04-23 07:37:17
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