芋头猪肉炖胡萝卜

作者： 河马妈妈CC

好久没有做过一碗就能解决一顿饭的食谱啦，马上给你们安排上！ 今天推荐的这款不仅营养好吃，重点是非常的快手！非常适合“偷懒”或者时间太紧的时候，做一碗来喂饱宝宝。 芋头营养丰富，含有大量的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜，又是粮食。由于芋头的淀粉颗粒小，消化率很高。而且芋头有助于头发变得乌黑亮丽，还能帮助防蛀牙呢！ BigTummy的黑猪柳中富含的维生素B1能够促进宝宝神经系统的发育和维持正常的精神功能，让宝宝更加活泼机敏，养出聪明可爱的小宝贝。 粉粉糯糯的芋头，搭配香甜软绵的胡萝卜还有猪柳做出的泥，尝起来又甜又香，能量满满好消化！ PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。

用料

• 猪柳 30g
• 芋头 40g
• 胡萝卜 20g

芋头猪肉炖胡萝卜的做法步骤

步骤 1

Bigtummy猪柳解冻3分钟。

步骤 2

芋头与胡萝卜切丁。

步骤 3

猪柳切小后剁碎。

步骤 4

将胡萝卜芋头放入锅内。

步骤 5

将胡萝卜芋头放入锅内，倒入200ml的水中火闷煮15分钟。

步骤 6

加入猪肉糜，搅拌均匀。

步骤 7

将所有食材倒入碗中研磨成泥就可以啦。

芋头猪肉炖胡萝卜的小贴士

香香甜甜，又解馋又饱腹，保准你家宝宝吃到舔碗！

菜谱创建时间：2019-04-22 15:01:50