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胶原蛋白满满—莲藕焖鸡脚的做法

胶原蛋白满满—莲藕焖鸡脚

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一路奔跑的毛毛虫

用料

胶原蛋白满满—莲藕焖鸡脚的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

脆藕清洗好,用小刀把表面刮干净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成小块,放入清水中洗去莲藕里面的淀粉。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

脆藕块冷水下锅水烧开后转中火(需要多点水)。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内加入香料,小火焖煮半个小时。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜鸡脚已经切成两半,冷水下锅出去浮沫。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鸡脚,生抽,老抽,南乳,黄豆酱,蚝油等材料继续焖煮。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焖煮至鸡脚软烂,莲藕入味后加入适量盐,糖调味即可。

胶原蛋白满满—莲藕焖鸡脚的小贴士

看完这个流程大约都会了。

菜谱创建时间:2019-04-20 23:54:55
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