250g中筋面粉加1g左右的盐,加入110-125g左右的水和成面团。
用保鲜膜或者用盘子盖上,醒至少半个小时。
醒面半小时后,加入水,没过面团,用手揉搓面团。
把洗面水倒入一个大盆里,每次最好用细网过滤,我都是用豆浆机上的。反复几次,直到洗面水清澈,面筋成形。
把盛有洗面水的大盆放入冰箱冷藏过夜。
第二天把上面的水倒掉,留下下面的,用勺子搅匀,备用。
做凉皮的锣锣用油刷刷一层油,舀一平勺面糊,晃匀,备用。两个锣锣都做好,接下来交替使用,节省时间。
用一个锅烧开水,转中火,注意锅要放平。令拿一个锅或者锅盖放入冷水,备用。
把盛有面糊的锣锣放入烧开的水中,切记立马盖上锅盖。
凉皮起大泡后(这样才熟),没有起泡没熟透,拿起锅盖,立马把锣锣放入冷水中。令一个盛有面糊的锣锣可立马放入开水锅中,盖上锅盖。
放入冷水中冷一下,可以用个勺子或者筷子沿着边缘划一下,这样就可以很快撕下来了。
这是做好的凉皮,晶莹剔透。剩下的面糊依次这样做完,我一共做了8张。
把凉皮切成细条
加入蒜泥(最好提前把蒜泥倒好,放置15分钟,氧化后可以抗癌),辣椒油(我放的少),盐,醋,拌匀。非常健康美味。
关于面筋可以做面筋汤,也可以直接放入锅中蒸20分,和凉皮一起吃。
注意:1.和面时必须加盐 2.最好过夜沉淀 3.做凉皮时必须盖锅盖