烧一壶开水,同时带皮五花洗净切三四毫米的厚片,吃姜的可以把姜切末,不吃姜的切大点,好挑。 将切好的五花肉放盆里,倒入开水烫两分钟,烫的时候把肉拨散,会烫的比较匀。把水倒掉,再倒入开水烫两分钟,这次可以留一点水用来拌米粉。
趁热放入姜,适量胡椒粉、生抽、盐、油,磕入两个鸡蛋,拌匀。 这一步建议不要放得太咸,趁热能让材料更好的沾在肉上。
五汤勺的米粉建议先加四勺,拌匀,然后再看有黏在一起没拌到的地方再往上加米粉拌。 我妈做的米粉里边本身没有放盐,拌好后尝尝米粉的味道,有咸味就可以了,不要太咸。
蒸锅内铺上笼布,将胡萝卜、地瓜、等削皮切块,南瓜这种带皮切块,切好铺在笼中,这一步按个人喜好放就行,不喜欢也可以不放。我觉得这些“蔬果”存在的意义是解腻,和粉蒸肉搭配在一起超好吃。
将拌好的粉蒸肉均匀得铺到垫菜上,注意不要把肉压紧了。大火转中火蒸一个小时以上,用筷子戳一下能轻松戳透即可食用。
老妈来了把菜谱更新更新,说一下米粉的做法。 干燥的大米炒至发黄,放入干辣椒、花椒、南瓜子(白色的南瓜子)接着炒几分钟,两斤大米配一两干辣椒一两南瓜子一抓花椒的样子。炒好后用破壁机打碎就行了,家里有磨磨出来也挺好。不用打的太碎,要有一点颗粒感,不然口感就没那么好了。
放调料那步里的油一定不能省,还有第二次烫肉的水留一些,这都是为了让米粉的口感更好,不然蒸出来的米粉会很硬,不好吃。 出锅时可以放点香菜叶或者小葱末,增香又好看,我懒,没放(#-.-) 说个小插曲,那天做粉蒸肉,本来打算做两人食的小份,结果爸妈来吃饭,三叔也来,我妈说那买一斤肉吧,我还想这么多北方人一起吃饭,这么点会不会不够吃,结果半斤都没吃完,我心想是因为吃不惯还是怎么了。后来听老公说来吃饭的都有不能吃肥肉的病,比如高血压、血稠、肥胖,所以不是菜不合口味,是不敢吃。我老公也是个胖子,可我喜欢吃猪脚、扣肉、红烧肉什么的,也是苦了我老公跟着我越来越胖了(#-.-)。建议大家做这个菜的时候看情况,可以买瘦一点的肉或者干脆做粉蒸排骨,做法都一样。