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自制减肥土豆泥 健身必备主食的做法

自制减肥土豆泥 健身必备主食

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作者: 艾拉girl
艾拉girl
🥔材料:土豆1个,沙拉,黄瓜,芥末,黑胡椒粉,盐 [微笑R]步骤: 1.土豆削皮放电饭煲里直接煮(20分钟) 2.煮好的土豆压成泥,加入少量沙拉搅拌均匀 3.土豆泥中加入少量黑胡椒粉,黄瓜粒,芥末,少于盐,搅拌均匀,土豆泥成型放于盘中 完成[吃瓜R][吃瓜R] 减肥减脂吃这些 减肥餐里有什么 减肥餐打卡

用料

自制减肥土豆泥 健身必备主食的做法步骤

步骤 1

1.土豆削皮放电饭煲里直接煮(20分钟)

步骤 2

2.煮好的土豆压成泥,加入少量沙拉搅拌均匀

步骤 3

3.土豆泥中加入少量黑胡椒粉,黄瓜粒,芥末,少于盐,搅拌均匀,土豆泥成型放于盘中 完成[吃瓜R][吃瓜R]

自制减肥土豆泥 健身必备主食的小贴士

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菜谱创建时间:2019-04-18 14:37:57
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