肉洗净,切片,加2勺花生油,2勺背盐,1勺生粉,搅拌腌制
切好食材配料。
青辣椒去芯(芯比较辣),切成圈。
1.热锅下2铲油,放姜、蒜、青椒爆开,蒜呈微黄色即刻(15秒左右) 2.下肉划开,翻炒,变白色,捞出,暂时放一边。 3.再下两铲油,下白豆腐,一开始不要搅拌,豆腐易烂。放两勺背盐。 4.豆腐微微变黄,加小半碗水,加肉,盖上盖子焖15秒 5.下一勺耗油,三铲酱油 6.盖盖焖熟,看到收汁就差不多了(几分钟即刻)。
完成啦!
1.文中"勺背"指搅拌肉的那个小勺子的把柄处,我都是用把柄去挖盐,一勺背非常少。 2.重口味的话,油盐量可以适当增加。 3.为了不让豆腐糊掉,可以用平底锅铲子一个一个翻面。火小一点 4.半碗水,碗的大小就是装青尖椒那个碗。