蔬菜打汁 用来和面 然后醒2个小时
生姜切末
肉切小块搅碎
4分之1搅成肉茸 其余的搅成颗粒状的口感更好
鱼肉切小块搅成肉泥
韭菜洗干净控水 搅成小段 犹豫须切成小段 将鱼肉和刚才准备的肉茸混合 加入韭菜给点橄榄油 搅拌一下 再加入生姜和鸡蛋清以及其余调料 搅拌均匀 肉馅也是这个步骤 弄完了面也差不多醒好了 赶皮包就可以了
煮的时候水里加点盐这样饺子皮不容易破
调个蘸料就可以开吃啦
1.韭菜先用橄榄油拌匀 所有佐料最后给盐 这样韭菜不容易出水 ,我怕长胖所以用的橄榄油,不怕胖的也可以用别的油,也可以用麻油 2.鱿鱼和虾仁都是包的时候再放,不要混在陷里,鱿鱼用料酒泡一下,可以去腥 3.佐料可以根据自己口味来放,我给了一点点白砂糖,可以提鲜 4.鱼肉陷里面我加了一点辣椒粉,这个陷口味稍微重点,因为我怕会腥