鱼肠洗净后,放入开水中煮2分钟(一般🐟鱼档老板都会帮开好鱼肠,去除鱼油,这样回家只要洗一洗就可以飞水)
鱼肠飞水后,切成小段
热锅,上油,放入葱花,芫茜,姜末翻炒出香味,加入鱼肠继续翻炒,再加入少许胡椒粉、盐
鸡蛋加入少于花生油打散,倒入鱼肠里
蛋液要完全包裹鱼肠,大火煎一会
用大铲大片翻遍炒
煎至两面金光即可
营养丰富,米饭绝配