脊骨洗净,焯水
然后放入开水瓦锅里,在水开后中火煲30分钟(先煲30分钟等汤水浓D)
淮山,红萝卜切段,先放陈皮,淮山煲30分钟,后放红萝卜(红萝卜很易软化)
然后文火煲30分钟后放盐调味,不放鸡精,原汁原味
出锅
我个人喜欢用瓦锅,煲出来没有不锈钢的铁锈味