彩椒 青椒 圆葱 胡萝卜 金针菇 (也可以加土豆)
酱料: 耗油2勺 甜面酱2勺 番茄酱 1勺 蜂蜜1勺 胡椒粉1勺 辣椒粉2勺
洗净用刀划口(为了入味)
①热锅下油 ②圆葱翻炒出香味
①下青椒 ②下彩椒
下胡萝卜
金针菇铺满整个锅
①鸡翅尖、鸡翅根摆好倒酱 ②加热水(水淹过蔬菜) ③炖20分钟
加小米椒
个人喜好:嫩豆腐 (炖5分钟)
出锅完美✌
①这个焖锅酱料还可以做其他的比如牛肉焖锅、鸡翅焖锅等等都可以。💋 ③最好不要炖超过30分钟,蔬菜会住煮没了👌