将买回来的鱼杂(安康鱼:鱼肝和鱼肚儿)洗干净,洗鱼肚时要两面翻着洗,洗差不多再酱水倒出,倒少量白醋搓洗,不紧去腥味儿,而且洗的更干净。
豆腐切块备好。
准备好葱、姜、蒜切碎。
加油烧热,放入葱、姜、蒜、八角、花椒、十三香,加酱油、老抽、豆瓣酱爆锅出香味,必须将豆瓣酱炸熟(这样没有生豆瓣酱味)。
爆锅这样即可,豆瓣酱已炸熟!
将鱼杂倒入锅中翻炒,并倒入料酒翻炒至八分熟。
再就将切好的豆腐放入锅中,加汤,加盐适量,大火炖。
汤斗汁剩少许时小火收汁,放葱段和香花。
最后盛盘!
鱼肚儿的清洗!