紫薯一两个蒸熟 加适量牛奶压成泥(紫薯偏干) (跟我一样喜甜的可加炼乳或椰浆)
2个鸡蛋加适量牛奶食盐和面粉搅拌开,倒入平底不粘锅摊饼。全程最小火,表面凝固后关火翻面,另一面用锅底余温加热足够啦!
均匀抹上紫薯泥(手残党伤不起~~) 也可以直接把熟蛋饼取出来抹
压实卷起,取出切段
开吃!没用完的牛奶用来煮燕麦啦!
面粉用超市里普通面粉即可,用量看个人喜好哈!我放多了所以蛋饼偏厚了点。