随意任性发挥的早餐三明治

作者： 圆滚滚的葡萄精灵

因为爱吃呀！！本来想吃早餐肉的，楼下小超市没有卖，so冰箱搜刮了只有蟹肉棒，那就加蟹肉棒也无妨，好吃就行。

用料

• 鸡蛋 2个
• 生菜 随意片
• 沙拉酱 随意勺
• 西红柿 随意个
• 面包 2片
• 紫甘蓝 随意片
• 蟹肉棒 4根
• 盐巴 2克

随意任性发挥的早餐三明治的做法步骤

步骤 1

鸡蛋煎熟。

步骤 2

蟹肉棒炒熟，加一丢丢盐巴。

步骤 3

土司双面稍微煎一下，喜欢焦脆的就时间久一点点

步骤 4

面包双面煎稍微焦，铺一层保鲜膜，放在保鲜膜上面备用。

步骤 5

抹点沙拉酱在面包片，生菜备上。

步骤 6

西红柿备上，再来点沙拉

步骤 7

蟹肉棒备。

步骤 8

紫甘蓝备上，沙拉再来点？喜欢就抹上，没啥

步骤 9

再来层生菜。

步骤 10

随便你任性发挥，一层层放上去就ok。喜欢沙拉酱每一层都涂匀也没人拦着你。因为最后要切面好看，所以放的方向注意点，横切的话，食材就竖着放，竖切食材就横着放。聪明如你，一定明白我讲的啥。

步骤 11

保鲜膜绕着缠两三圈。可以稍微绕紧点都没事，食材不侧漏就行。我好像力度不均匀，歪了一边。

步骤 12

中间一刀切开。最好一刀搞定。好啦，看着好几层，吃起来满满的幸福感。哈哈

随意任性发挥的早餐三明治的小贴士

加点水份干的食材，比较不会影响口感。 想吃啥就加啥，就当做巨无霸来做都行

菜谱创建时间：2019-04-07 09:33:25