月子餐黄豆小米瘦肉粥

作者： 你温暖我心

功效： 黄豆好消化同时还具有补虚助脾健康之功效， 产后身体虚弱，消化不良，适当吃点黄豆有助于预防产后便秘。

用料

• 黄豆
• 小米
• 猪瘦肉
• 盐

月子餐黄豆小米瘦肉粥的做法步骤

步骤 1

将黄豆，小米泡发之后加适量的猪瘦肉一起熬成粥加盐就可。

菜谱创建时间：2019-04-07 01:41:06