玉米南瓜煎饼（宝宝辅食）

作者： 大大大柠檬丶

里面的材料可以随意更换成宝贝爱吃的哦！快手又简单，很适合做宝宝的早餐吃，还能做手指食物！ 欢迎麻麻们进群交流学习辅食经验 V:ZR5485464

用料

• 南瓜 一小块
• 面粉 适量
• 鸡蛋 1个
• 玉米粒 适量
• 青椒（不辣的） 一小块
• 配方奶/纯牛奶 45ml

玉米南瓜煎饼（宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮切丁，玉米粒剥好，青椒切丁（青椒我忘了拍），小月龄的宝宝切碎一些

步骤 2

锅里烧水，水开先下玉米粒进去煮五分钟，再下南瓜进去一起煮三分钟，再下青椒进去一起煮一分钟，捞出放凉备用（小月龄宝宝吃可以将玉米皮去除，煮过的玉米粒很好剥皮）

步骤 3

奶液倒入面粉里，搅拌成无颗粒酸奶状液体

步骤 4

再打入一个鸡蛋搅拌匀，像视频一样有点稠但是不挂勺的状态

步骤 5

再把凉了的蔬菜都倒进去

步骤 6

锅里刷油，小火，倒入面糊，全程小火，可以盖盖闷一下，等表面全部凝固变成金黄色就可以了

步骤 7

出锅，丰富又好吃，可以给宝宝抓着吃

菜谱创建时间：2019-04-04 18:38:22