用APP打开
鸡蛋滑虾仁,满满的蛋白质哦的做法

鸡蛋滑虾仁,满满的蛋白质哦

5167人浏览 303人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
会做菜的陈小厨
吃腻了重口味,那就来个清淡的吧,还适合家里有小朋友的,重点是操作非常简单,适合厨房小白

用料

鸡蛋滑虾仁,满满的蛋白质哦的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1,三个鸡蛋打散加盐拌入葱花,虾仁用姜丝,料酒,盐腌腌去味

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2,水烧开,虾仁快速焯水,30秒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3,放油,快炒虾仁30秒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4,倒入蛋液

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5等蛋液熟了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6,起锅

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7,吃

菜谱创建时间:2019-04-04 18:23:38
打开App收藏