桃胶雪燕皂角米羹

作者： 蓝色摩卡8

满满的胶原蛋白 😍😍 作为一个90后 已经要开始喝这些汤汤水水 谁不喜欢自己永远像18岁的呢

用料

• 桃胶 6个
• 红枣 5颗（去核）
• 雪燕 2个
• 皂角米 10个
• 冰糖 30-50g
• 水 1200克

桃胶雪燕皂角米羹的做法步骤

步骤 1

1.将桃胶 雪燕 皂角米 分开凉水泡发 （都要泡发12小时以上）中间换水 泡发过程水要多放 雪燕2个会泡发很大 自我感觉桃胶比较难清理

步骤 2

将泡发好的桃胶 皂米 雪燕 都去除杂质 （去除桃胶的杂质 大家要有耐心哟）

步骤 3

将红枣洗净 去核

步骤 4

将洗干净的桃胶 雪燕 皂角米 红枣 一起放入1200g水里（水的比例其实大家可以随机应变），再加入冰糖（喜欢甜的可以多加哟）

步骤 5

养生锅煮40分钟，即可

桃胶雪燕皂角米羹的小贴士

美容养颜 不能只在偶尔一次 两次 凡事贵在坚持 平时上班的你 如果没空 可以在休假前一天晚上 把材料泡发 其实多少量无所谓 没有绝对的指标 但是要记住 泡发过后会很多哟 愿大家一起变美

菜谱创建时间：2019-04-03 16:09:06