1*牛排是超市腌制好的,两块25元,平底铁锅加油烧至冒烟,下牛排,我买的比较薄,一面煎一分半就可以翻过来,煎时不要翻动,才能外焦里嫩
2*芦笋大概七八根就够了(我们煮多了),洗干净对半切好,加盐大火快炒两分钟就可以(我这个是慢炒焦了😓)
3*我煮意面,就是开水直接烧滚下面条,再次沸腾时放点冷水,再沸腾就可以捞了,过凉水后放着
4*炒面,油热,下水果椒爆炒一分钟,中火下意大利面酱,炒几下就可以下面条翻炒,均匀油亮就可以出锅了
注意锅烧热再下牛排,大火锁住水分 一共花费约50元