水果酵素制作

作者： 减肥顾问主持人

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用料

• 苹果 2个
• 蜜柚 1个
• 柠檬 1个
• 果蔬酵素发酵菌 1袋

水果酵素制作的做法步骤

步骤 1

刀具，菜板用开水烫一下备用

步骤 2

水果以及酵素机容器用开水烫一下备用

步骤 3

柠檬切片(如果是大柠檬要去皮，否则做出来酵素发苦头)

步骤 4

蜜柚切瓣去皮

步骤 5

苹果🍎去皮切厚片

步骤 6

放入酵素机容器内

步骤 7

加入果蔬酵素发酵菌粉(某宝有售)

步骤 8

加入提前良好的凉白开(温度不要高，凉凉即可)

步骤 9

放置酵素档，设定时间96小时，等着喝酵素吧。

水果酵素制作的小贴士

制作酵素所用的刀具，案板以及水果必须用开水烫一下。否则容易制作酵素变坏。在制作当中，酵素里有白色泡沫和浮着白色的属于正常，如果有发黑发霉的就是做坏了。

菜谱创建时间：2019-04-02 18:34:01