三文鱼丁炒意面

作者： 游泳的瓶子

用料

• 三文鱼 1块
• 胡萝卜 小半节
• 西兰花 适量
• 黑胡椒 1勺
• 盐 适量
• 油 适量
• 蒜 5瓣
• 意面 2人份

三文鱼丁炒意面的做法步骤

步骤 1

三文鱼切丁，用盐、黑胡椒腌制十分钟。

步骤 2

烧水煮意面，煮面时间把胡萝卜切丁后和西兰花一起用开水焯一下。

步骤 3

西兰花和胡萝卜捞出，意面煮熟后捞出沥水。

步骤 4

锅中烧油，到蒜片爆香后下三文鱼丁，炒到三文鱼变色后倒西兰花和胡萝卜丁翻炒，然后倒入意面，放点盐和均匀后起锅。

菜谱创建时间：2019-04-02 08:06:55