咳嗽克星 虎乳菌炖无花果排骨汤

作者： 庞饭饭的小食界

初春季节，早晚温差较大，小孩子抵抗力下降。妈妈们可以备一些在家炖汤给宝宝喝～ 虎乳菌对于哮喘、咳嗽、慢性咳嗽、过敏性小儿咳嗽等支气管炎方面都有非常明显的的疗效。 煮出来的汤清清淡淡的，小朋友都不会抗拒喝！

用料

• 排骨 500克
• 盐 少许
• 无花果 少许
• 海底椰 少许
• 南杏 少许
• 北杏 少许
• 蜜枣 2粒
• 虎乳菌 15片

咳嗽克星 虎乳菌炖无花果排骨汤的做法步骤

步骤 1

虎乳菌3人量，放12片～15片左右。

步骤 2

这是各种食材的量

步骤 3

排骨飞水，过凉水冲洗一下血水，洗干净备用。

步骤 4

除蜜枣，其他食材泡个10分钟再加入排骨，蜜枣、加水一起炖足1.5小时。最后5分钟下点盐～

步骤 5

1.5小时后，一锅美味的汤就炖好啦。炖出来的汤很好喝，清清淡淡，小朋友都不会抗拒喝。

步骤 6

入春早晚温差较大，季节转换期，小孩子容易出现体抗力下降，过敏性咳嗽，家里有宝宝的妈妈可以常备一些。 虎乳菌男女老少均可饮用，可以健脾化湿，用于治疗哮喘及喘咳，过敏性咳嗽，小儿咳嗽，小儿气管炎都有明显的疗效。

步骤 7

这个方子是热咳的朋友可以喝～寒咳的朋友加两片姜，加虎乳菌就可以了，其他东西不用加。有神不懂的话可以加我vx：bebepond咨询

步骤 8

视频可以看看

菜谱创建时间：2019-04-02 01:01:33