木瓜银耳羹

作者： Kittylxq

木瓜银耳羹特别适合我们这样的美女😄，功效：养阴润肺、滋润养颜。老少皆宜。木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素；红枣可润心肺、补五脏、治虚损。常喝可以能美白润肤哦～

用料

• 木瓜
• 银耳
• 冰糖
• 牛奶
• 椰浆

木瓜银耳羹的做法步骤

步骤 1

材料如上，红枣和冰糖忘了拍。

步骤 2

银耳撕成小块浸泡一下，加入适量水放高压锅煮至软糯。

步骤 3

高压锅大火烧开出气后大概12分钟关火。关火后放冰糖，再用中小火熬至冰糖溶解。

步骤 4

这可是懒人煮法，超级省时省事。非高压锅的话需要浸泡2-4小时，再文火慢煮一小时。

步骤 5

特别喜欢这种出胶的状态，口感特别好，满满的胶原蛋白😋

步骤 6

木瓜对切掏出籽，可以适量掏出一些木瓜肉。把银耳羹倒入，加一点点红枣肉和木瓜肉（我这次没加木瓜肉），盖上耐高温保鲜膜，水开后大火蒸8分钟。

步骤 7

出锅后倒入水果牛奶和椰浆调味，此步骤可以省略。

步骤 8

开吃前拍张照吧，哈哈

步骤 9

配上一份牛油果三明治，元气满满的早餐开吃啦

步骤 10

来一张合照😄

步骤 11

顺便分享一下三明治🥪

步骤 12

鸡蛋、牛油果、火腿片，都是我爱吃的😄

步骤 13

最后来一张加了木瓜的，好吃，水果木瓜特别清香。

菜谱创建时间：2019-04-01 15:38:34