牛尾解冻,提前30分钟冷水浸泡后再冲洗几遍倒在滤勺上控水
准备好香料
不粘平底锅烧热,放入牛尾煎到两面焦黄
把煎好的牛尾先盛出,锅不用洗,加入所有香料小火炒香
加入调味料,就是豆瓣酱和甜面酱炒香,锅里没油要注意小火不停翻炒, 不然容易糊锅
倒入刚才煎好的牛尾炒匀
把牛尾倒入高压锅中,加开水,水量不要多,水差一点才能没过牛尾,加入冰糖,盖上盖子大火煮开,高压锅上汽后转小火煮35分钟左右
关火后等高压锅散去热气后再打开盖子,尝一下咸淡看看还要不要加点盐,如果合适的话就再次开火,开大火收汁,不盖锅盖,煮到汤汁变少变稠就差不多可以出锅了
这个牛尾看起油汪汪的吧,实际上都没有额外加油,就是牛尾和红油豆瓣酱的油
*干辣椒的量看自己喜好的辣度来添加 *如果没有高压锅就用普通的炖锅,以牛尾炖到软烂为准 *这里冰糖的作用不是上色,所以不用炒糖色,只是为了平衡咸辣味