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筒骨花胶虫草花汤
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作者:
C-560
花胶补充胶原蛋白啦… 这个花胶是我从马来西亚旅游带回来的,应该不是特别好的花胶,但是吃了总比没有吃好吧,女生还是要早点保养好~补充胶原蛋白 皮肤dangdangdang~😄😄再加上石斛和北沙参下火祛湿 很适合现在潮湿的天气呢~~
用料
姜
5片
花胶
一只
石斛
8颗
北沙参
适量
矿泉水
两碗水
虫草花
适量
筒骨花胶虫草花汤的做法步骤
步骤 1
准备材料,虫草花可以先泡五分钟
步骤 2
筒骨焯水,加入一小盖子料酒,煮3-5分钟后捞出
步骤 3
加入矿泉水,注意不要太多水,我是两个人吃放了两碗半的水
步骤 4
三小时焖煮啦~~
步骤 5
煮好啦 撒点盐就OK了
菜谱创建时间:2019-03-31 17:38:48
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