低碳水饮食合集

作者： 十三月的颠茄lisa

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用料

• 好的脂肪 食材

低碳水饮食合集的做法步骤

步骤 1

如图

步骤 2

两面煎好可以放保鲜盒里冰箱存着，吃的时候拿出来蒸

步骤 3

昨晚盘冰箱，切了点牛油，给溪哥炸牛干巴，给裕哥煎牛肉饼，剩下的油炒山胡椒牛肉，我吃牛油渣，一点不浪费

步骤 4

解决宝宝吃不完的巧克力脂肪炸弹，复食控不住嘴啊(ಡωಡ)hiahiahia

步骤 5

放点橄榄油，炒佐料，为什么不切得和肉末一样小呢？为了好分辨然后拣掉啊，嘿嘿

步骤 6

把事先放了花椒面，草果面，白酒和粉盐，酱油腌过的肉入锅炒，我买牛肉老板都友情赠送牛油，牛油和牛油剁一起炒滴，肥瘦搭配，吃着不累，哈哈。我佛系低碳，酱油和白酒放一丢丢可以接受。

菜谱创建时间：2019-03-29 21:42:38