炙黄芪

作者： 我的名字叫做hong

看央视健康之路学来的，益气补中。直接药店买的生黄芪泡水煲汤也行，但节目里女中医说炙过的，补气升阳效果更佳。

用料

• 黄芪 30克
• 蜂蜜 5克

炙黄芪的做法步骤

步骤 1

准备好蜂蜜与黄芪

步骤 2

首先炼蜜，倒出蜂蜜入锅，小火。

步骤 3

开始有鱼眼泡就关火。

步骤 4

加入一点温开水。

步骤 5

将黄芪放入锅内。

步骤 6

小火，不停的翻炒。

步骤 7

开始都粘在一起，慢慢的一片片干了分开。

步骤 8

炒成这样略带焦斑，结块疏松易分开就好了。

步骤 9

装盒，炙好的，可以存很久不会坏，用来煲汤冲茶都可以。烧排骨啊，放个几片进去，补气升阳效果刚刚滴!

菜谱创建时间：2019-03-29 10:57:29