无油低脂的可乐鸡翅

作者： 馨手作

可乐鸡翅其实最适合做快手早餐，这个做法是为了让小只少吃油又能解馋我又比较省事诞生的，其实就是我懒得煎炒烹炸了，直接扔锅里最省事！

用料

• 鸡翅 7个
• 可乐 1瓶
• 生抽 2勺
• 姜 4片
• 黑胡椒粉 适量

无油低脂的可乐鸡翅的做法步骤

步骤 1

来来，先把食材这样处理，用厨房纸吸干鸡翅水份

步骤 2

不粘锅不放油，直接把鸡翅放进去煎

步骤 3

放入姜片继续煎，煎至两面金黄

步骤 4

倒入可乐，撒点黑胡椒（我用的现磨的），加2勺老抽，煮20分钟左右

步骤 5

收汁，因为我要泡饭所以汁留的多一些

步骤 6

装盘，开吃

菜谱创建时间：2019-03-29 10:12:20