空心菜洗干净备用
烧开水,放点糖,盐,然后将空心菜焯水
焯水后捞出备用
准备好蒜蓉,腐乳
热锅放油,蒜蓉爆香,放腐乳,空心菜一并放进锅里,翻炒
将腐乳充分融进空心菜里,出锅开吃
空心菜最好不要晚上吃,因为吃多了会出现抽筋现象