挑个长得稍微好看一点的菠萝
抓着菠萝头 立着切掉三分之一 三分之二部分做碗 拿小刀切画一个长方形 切出中间果肉
准备煮好的米饭 盛出放冷 鸡蛋打散 准备青豆 胡萝卜丁 菠萝丁
小火煎鸡蛋 尽量搅碎后盛出 放油先炒青豆胡萝卜 然后加入米饭 鸡蛋 菠萝丁翻炒 出锅前加一点点生抽
将炒饭放入菠萝碗 大功告成