羊肉泡水30分钟以上,切小块。
洗净葱姜蒜;放入高压锅:羊肉,葱姜蒜,所有香料,米酒,酱油,清水500克左右,压30分钟
带高压锅自然放气开盖,另起一锅,煸炒蒜末,郫县豆瓣。
底料爆香后加入羊腿肉,水,烧开。加入青菜炖熟即可上桌。