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超好吃的肉酱面的做法
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超好吃的肉酱面

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作者: huiing
huiing
为了减重绞尽脑汁,变着法给自己做低脂餐,活生生的把自己逼成一个厨子!做的这个肉酱面意外的好吃!

用料

超好吃的肉酱面的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料大集合

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荞麦面

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉剁肉碎(耗油 黑胡椒碎 香油 一点酱油调味) 西红柿切小块 配菜切碎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荞麦面煮熟捞出过冷水备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆芽炒熟备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放一点油,下一半葱,大蒜泥小米椒爆香,放入西红柿块炒出沙,放入牛肉碎,最后撒香菜碎,葱碎,放调料:少许盐,酱油,醋,拌匀!酸辣香甜的肉酱就做好啦!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荞麦面豆芽摆盘

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋入可口的肉酱就完成了

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌一拌开吃

超好吃的肉酱面的小贴士

豆芽稍微炒熟就行,炒太久了会出水都软掉了,没有那个爽脆的口感!荞麦面煮熟一定要过凉水,备用是不会成坨!最后祝各位菇娘吃着瘦下去!减重也要好好吃饭,吃着吃着就瘦了😊

菜谱创建时间:2019-03-24 13:38:50
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