【一人食减脂餐】菌菇豆腐汤

作者： 戴安娜是月亮姐姐

用料

• 豆腐 1块
• 香菇 5-6朵
• 杏鲍菇 1个
• 盐 适量
• 生抽 1勺
• 蚝油 0.5勺

【一人食减脂餐】菌菇豆腐汤的做法步骤

步骤 1

豆腐切成小块，香菇切成条，杏鲍菇切成片。

步骤 2

锅里加水，水开后放香菇杏鲍菇煮5分钟，煮出香味。

步骤 3

加豆腐，煮1分钟。

步骤 4

加调料，再煮1分钟。出锅。

【一人食减脂餐】菌菇豆腐汤的小贴士

1. 豆腐可以用鲜豆腐，可以用冻豆腐。鲜豆腐联系用北豆腐，禁煮。 2. 蚝油可以增加鲜香味。 3. 其他葱花、香菜之类的可以根据喜好随意添加。 4. 杏鲍菇可以换成别的菌类，但香菇不能少。

菜谱创建时间：2019-03-24 12:56:28