电饭锅系列之鸡肉青菜粥

作者： czsuliying

用料

• 鸡胸肉 1块
• 油麦菜 1把
• 姜 2-3片
• 珍珠米 1人份
• 盐 适量
• 白胡椒 适量
• 生抽 1勺

电饭锅系列之鸡肉青菜粥的做法步骤

步骤 1

备料

步骤 2

将鸡胸肉改刀方便入味，姜块切片

步骤 3

鸡胸肉加入盐，白胡椒粉，姜片，生抽腌制

步骤 4

油麦菜改刀切细

步骤 5

把鸡胸肉放进电饭锅里，煎至两面金黄，不用下油

步骤 6

把鸡胸肉改小

步骤 7

然后按照正常程序，放米，加水，顺便把刚刚煎好切小的鸡胸肉一起放进去！

步骤 8

煮粥，一小时

步骤 9

在离结束5分钟时，倒入青菜，拌匀，试味！

步骤 10

盛出，食用！

电饭锅系列之鸡肉青菜粥的小贴士

呃，这个做法的鸡胸肉最好换成鸡腿肉，肉质会好吃好多，用鸡胸肉就纯粹为了减肥！

菜谱创建时间：2019-03-24 12:02:48