金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团

作者： 零矩

日式小便当：用香松，藜麦，沙拉，米饭和金枪鱼罐头做成的饭团。美味又简单，只要3分钟时间，5个步骤，轻松制作一份营养又美味的爱心便当哦！小朋友可喜欢了！《一口小吃》系列第二十二弹-濑户香松金枪鱼饭团，期待你的diy新款式😊

用料

• 米饭 1碗
• 藜麦 约2勺
• 濑户香松 约3勺
• 丘比沙拉酱 2勺
• 金枪鱼罐头 2勺罐

金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法步骤

步骤 1

第一步：藜麦清洗干净，猛火烧开，小火10分钟煮熟。

步骤 2

第二步制作金枪鱼沙拉：雄鸡金枪鱼罐头2勺，加入丘比沙拉酱2勺，搅拌成金枪鱼沙拉。

步骤 3

金枪鱼和沙拉酱的比例是1:1，如果觉得稀，可以多放入一点金枪鱼罐头哦！

步骤 4

第三步制作饭团米饭：一碗米饭，加入2勺藜麦，3勺濑户香松，加入一勺沙拉酱，搅拌均匀。

步骤 5

如图，搅拌均匀的香松桥麦饭

步骤 6

第四步握制饭团：香松米饭先握紧，像饺子皮一样往两边捏开，加入金枪鱼沙拉。

步骤 7

上面再盖上一层香松米饭，利用手心握力让饭团变得紧致结实不松散，然后轻轻搓成圆形。（这一步很关键，记得多握几次，要用巧力。

步骤 8

第五步装盘：盘中撒上装饰用的日料蔬菜片，如果没有，用紫苏叶装饰也很好看哦！

步骤 9

放入藜麦香松小饭团。

步骤 10

点缀上薄荷叶。

步骤 11

轻松五步，这一道爱心小便当就完成了咯！

步骤 12

这款小便当diy程度非常高，可以把金枪鱼罐头换成新鲜的三文鱼，那就是三文鱼香松饭团。

步骤 13

把香松换成切成丝的紫苏叶，那就是苏子叶三文鱼饭团。

步骤 14

喜欢素食的，还可以把金枪鱼换成日式酸梅，那就是很有名气的苏子叶梅子饭团咯！

步骤 15

只是抛砖引玉，期待大家更多的创意diy。

步骤 16

裹上苏子叶，蘸点芥末酱油，吃味道更佳。

步骤 17

今天这道小便当就介绍到这里了！我是金猫咪，感谢大家的支持，美食相伴，假日愉快！如果喜欢这道菜，请点击关注我，非常感谢🙏🌹

金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的小贴士

1:金枪鱼和沙拉比例1:1 2:藜麦和香松的量根据个人喜好可以自由调节。 3:没有香松可以用苏子叶，炒芝麻和即食紫菜丝代替。

菜谱创建时间：2019-03-20 14:58:31