宝宝辅食-胡萝卜山药粥

作者： 郑佳怡宝宝

山药温和 能滋养宝宝的小肠胃 胡萝卜明目 妈妈们试着做起来吧

用料

• 胡萝卜 30g
• 山药 30g
• 大米 100g

宝宝辅食-胡萝卜山药粥的做法步骤

步骤 1

将大米洗干净倒进锅里 加适量清水 熬成粥

步骤 2

将胡萝卜山药去皮 切成小块

步骤 3

另起一锅 倒入适量清水煮沸后 放入胡萝卜和山药 煮软 然后捞起捣碎

步骤 4

等粥煮开后 倒入胡萝卜和山药 再熬十分钟

宝宝辅食-胡萝卜山药粥的小贴士

6个月宝宝建议捣成泥 或用辅食机搅拌成泥

菜谱创建时间：2019-03-20 10:20:59