芦笋炒虾仁～鲜美

作者： Tiana瞎搞

用料

• 芦笋 10根
• 虾 适量
• 辣椒 1个
• 耗油 1勺
• 盐 适量
• 蒜 3瓣

芦笋炒虾仁～鲜美的做法步骤

步骤 1

1、准备食材: 芦笋洗净，斜着切段。 虾去头和虾线，热水过后去虾壳。 辣椒切段，蒜拍碎备用。 2、热锅加油和一小部分蒜头 3、待蒜头稍微变金黄色，加芦笋快速翻炒10秒，同时加入盐和耗油。 4、加入虾，翻炒5秒，加入辣椒和剩下的蒜末，翻炒2秒起锅。开吃。

菜谱创建时间：2019-03-18 12:13:35