培根香菇春笋青团

作者： 走过咖啡屋1025_79491

现在是一年一次春笋上市的好季节，也快到清明节吃青团的日子。作为本人糖尿病患者也爱吃青团，只能选择咸口的，花了半天的时间采购制作，在一上午期盼中后尝到了美食，这个等待太值了，是超越想像的：肉、培根的鲜香，春笋的脆嫩、加上香菇特有的香味和玉米粒的甜糯，复合的鲜香充盈整个口腔，刺激跳动的味蕾。故分享给大家。

用料

• 鲜肉 250克
• 培根 100克
• 春笋 120克（焯水后）
• 泡发的香茹 60克沥干的
• 胡萝卜 70克
• 熟玉米粒 80克
• 生抽、蚝油、白糖、木薯淀粉、油、少许盐 适量
• 菠菜叶 100克
• 清水 适量
• 糯米粉 适量

培根香菇春笋青团的做法步骤

步骤 1

挑选中个嫩点的春笋。

步骤 2

干香菇温水泡发洗净挤掉水分。

步骤 3

馅料：笋焯水切粒，香菇、胡萝卜、培根切粒，玉米粒是冰箱存货。

步骤 4

肉切成小粒。

步骤 5

肉粒中加蚝油、生抽、少许糖、木薯淀粉拌匀备用。本人放的是木糖醇。

步骤 6

不粘锅倒入约2⃣️勺油先加胡萝卜、笋、肉煸炒几下。

步骤 7

再倒入培根、玉米煸炒。

步骤 8

➕蚝油、生抽、盐、糖调味，

步骤 9

最后倒入木薯淀粉水勾芡翻炒均匀即可。备用。

步骤 10

菠菜叶加一些水用豆浆机打一下，倒入锅中烧热，接近沸腾。

步骤 11

马上倒入糯米粉搅拌。干湿程度可自行调整。

步骤 12

搅拌成湿润的面团，太干了不易包馅高。

步骤 13

分割成50一个面团。生手可60克一个面团。

步骤 14

准备烘焙备不粘油纸裁剪80见方大小。蒸格或蒸笼。

步骤 15

取一面坯按压至薄的面片（周边再薄一些），加入馅料。约30克。

步骤 16

教大家一个比较好包制的方法：用一个保鲜袋，表面涂上薄薄一层油放上面团，用手掌按压薄，再➕馅料，像图示中，连同保鲜袋一起拿起来先周过捏几个褶子，然后左手托面坯，右手把保鲜袋捏拢起来。

步骤 17

像图示那样，收口基本已聚拢了。

步骤 18

然后用虎口处把收口捏紧收好。

步骤 19

收口向下垫油纸摆入蒸格。

步骤 20

也可用蒸笼，表面刷一上油。

步骤 21

水烧开后，上笼蒸屉蒸10一15分钟。【特别提醒】：因为是纯糯米粉做的，不要蒸过，否则瘫成一堆泥似的，可不要怪我哦。另一种方法就是参一部分粘米粉。

步骤 22

好啦，买不到艾草，用菠菜叶也是美美哒。

步骤 23

开吃喽！一大早做的，中午饭也没来得及准备，一出锅就吃了二个，然后看电视休息下，忍不住又吃了俩。哎呀，太好吃了，晚饭就不想啰。

步骤 24

美味

步骤 25

多余的馅料可炒饭吃，也可加糯米饭做烧买的。

菜谱创建时间：2019-03-13 16:40:00