素炒虾仁金针菇时蔬

作者： 馨蛋bb

终于下定决心要减肥啦😌 晚上又不能饿着自己，那就一定要吃得健康咯 菌类蛋类海鲜时蔬都配全啦 悄悄地就变美了呢科科

用料

• 金针菇200g
• 虾仁8个
• 生抽1勺
• 盐
• 冷冻豌豆玉米胡萝卜
• 鸡蛋1个
• 蚝油半勺
• 料酒1勺

素炒虾仁金针菇时蔬的做法步骤

步骤 1

将鸡蛋打散，放入少许盐调味（可不放）。锅内放油将鸡蛋炒熟。盛出

步骤 2

用刚才锅内剩下的油将金针菇炒软，再放入解冻的豌豆玉米胡萝卜丁，翻炒几下放入虾仁，同时倒入一勺料酒。

步骤 3

炒至虾仁变色，放入炒好的鸡蛋，倒入蚝油生抽调味，如果味道不够再放少许盐。出锅～

素炒虾仁金针菇时蔬的小贴士

我是作为减肥餐来使用的，所以要少放油奥 营养均衡～

菜谱创建时间：2019-03-12 22:49:46