蛋奶土司布丁(低脂健身版)

作者： 灰灰不想当daydreamer

灵感来自Paul Hollywoods的Pie & Pudding 低脂版，健康好吃😋

用料

• 蛋黄 2个
• 牛奶 150克
• 淀粉 少量
• 百利甜酒 少量（可不加）
• 桂圆肉 少量（可换成其他）
• 全麦吐司 1-2片
• 香草精 几滴（可不加）

蛋奶土司布丁(低脂健身版)的做法步骤

步骤 1

淀粉加入蛋黄，搅拌均匀

步骤 2

牛奶加入香草精，煮沸。缓慢倒入蛋黄液中，边倒边快速搅拌

步骤 3

牛奶蛋黄液中加入百利甜酒

步骤 4

盘子中倒入一层牛奶蛋黄液，洒入桂圆肉

步骤 5

吐司切小块平铺在盘底，倒入剩余的牛奶蛋黄液，轻轻摁压土司，让土司浸泡在牛奶中。浸泡20min

步骤 6

烤箱180度烤20min就可以出炉啦！

菜谱创建时间：2019-03-11 23:13:53