海带切丝,用清水浸泡,可以头一天晚上泡上。烧水,把海带煮一会
黄豆泡发煮熟
葱姜蒜,辣椒段。可以加些洋葱
葱姜蒜,辣椒段炝锅
加甜面酱
蚝油,煸炒
加少许水,生抽,盐,糖,鸡精煮开
加入海带,黄豆炒匀
很有食欲
闺女给全灭了