1.煮生菜:找一个深一点的锅热水烧开,放生菜。然后放一小勺盐和一点点油。(一点点油而已不会胖的!!!而且都在水里了) 30S左右就可以了,我喜欢脆一点的! 2.调绝密酱汁了!小米椒少许,生抽两勺,半勺醋,一勺半蚝油 3.热锅放少许油爆香蒜,然后倒入步骤2的酱汁。 再洒在生菜上就行了!!!!